שמן קיק, המופק מזרעי צמח הקיקיון, ידוע מזה דורות בזכות סגולותיו הרפואיות והקוסמטיות. שמן סמיך זה, עשיר בחומצה ריצינולאית, נוגד חמצון וחומרים מזינים, הפך למרכיב פופולרי בתכשירים רבים לטיפוח העור, השיער והגוף. במאמר זה נסקור את סגולותיו של שמן הקיק, נבחן את שימושיו השונים ונספק טיפים והוראות שימוש.

שמן קיק סגולות:

טיפול בעור: שמן קיק יעיל לטיפול במגוון בעיות עור, ביניהן יובש, אקזמה, פצעים, צלקות ואקנה. הוא מסייע בהרגעת העור, מזין אותו בלחות, ומעודד התחדשות תאים.
טיפוח שיער: שמן קיק ידוע ביכולתו לחזק את שורשי השיער, לעודד צמיחה, להעניק ברק ולטפל בקשקשים.
טיפול בגבות וריסים: מריחת שמן קיק על הגבות והריסים עשויה לעודד את צמיחתם ולהעניק להם מראה מלא ועבה יותר.
הקלה על כאבים: שמן קיק בעל תכונות אנטי דלקתיות ולכן עשוי לסייע בהקלה על כאבי שרירים ומפרקים בעיקר בשילוב שמן צמחי סומסום והוספה של שמנים  אתריים מחממים .
שיפור מערכת העיכול: שמן קיק משמש כחומר משלשל טבעי ועשוי לסייע במקרים של עצירות.( אין להשתמש בו בתדריות )
שמן קיק לפנים:שמן קיק יעיל לטיפול בבעיות עור שונות בפנים, כמו אקנה, יובש וקמטים. ניתן למרוח מספר טיפות של שמן קיק על עור פנים נקי לפני השינה.

שמן קיק והיתרון לטיפוח השיער
המרכיב המרכזי לבריאות השיער הוא החומצה הריצוינולאית ולשמן מספר תכונות שעשויות לתרום לשיפור זרימת הדם:

• אנטי דלקתי: עשויה להרגיע גירוי  קרקפת  שנגרם מרגישות לחומרים חריפים בתכשירים ובשמפו ולטפל בבעיות כמו קשקשים ודלקות.
• 
  איזון רמת החומציות בקרקפת: מסייעת לשמור על סביבה בריאה לצמיחת שיער.
  שיפור זרימת הדם: עשויה לעודד זרימת דם לקרקפת, מה שיכול לתרום לצמיחת שיער בריא.
  חומצות שומן:
• לחות: חומצות שומן חיוניות כמו חומצה אולאית וחומצה לינולאית עוזרות לשמור על לחות השיער ומעניקות לו ברק.
  חיזוק: מסייעות בחיזוק סיב השערה ומניעת שבירה.
  ויטמין E:
• נוגד חמצון: מגן על השיער מפני נזקים סביבתיים כמו זיהום אוויר וקרינת UV.
  שיפור צמיחת שיער: עשוי לתרום לצמיחת שיער בריא.
  מינרלים:
• זירוז צמיחה: מינרלים כמו אבץ ונחושת חשובים לצמיחת שיער בריאה.
  כיצד שמן קיק תורם לטיפוח

שיער?

• לחות: שמן קיק עוזר לשמור על לחות השיער ומעניק לו ברק ורכות.
• חיזוק: מחזק את סיב השערה ומפחית שבירה וקצוות מפוצלים.
• עידוד צמיחה: עשוי לעודד צמיחת שיער על ידי שיפור זרימת הדם לקרקפת.
• מניעת נשירה: מסייע במניעת נשירת שיער על ידי חיזוק השורשים.
  טיפול בקשקשים: עשוי לסייע בטיפול בקשקשים ובגירויים בקרקפת.
  חשוב לציין שרוב המחקרים על שמן קיק והשפעתו על השיער הם אנקדוטליים. עם זאת, הוא נמצא בשימוש כבר מאות שנים לטיפוח השיער ונחשב לטיפול טבעי ובטוח יחסית.

הפעולה האמיתית של שמן הקיק
בעבר, הייתה תפיסה רווחת ששמן קיק, בזכות גודלו המולקולרי הקטן יחסית לשמנים אחרים, מסוגל לחדור לשכבות העמוקות של העור ולספק לחות עמוקה יותר.

מחקרים עדכניים מראים ששמן קיק אינו חודר לשכבות העמוקות של העור.

גודל מולקולרי: למרות ששמן קיק מכיל חומצה ריצינולאית בעלת גודל מולקולרי קטן יחסית, המולקולות של שמן הקיק עצמו עדיין גדולות מדי כדי לחדור את מחסום העור.
שמן קיק בעיקר יוצר שכבת הגנה על העור, שמונעת איבוד לחות ומסייעת לשמור על הלחות הטבעית של העור.
אז מה היתרון?

למרות שהתפיסה המקורית לגבי גודל המולקולות של שמן קיק התבררה כלא מדויקת, הוא עדיין שמן יעיל מאוד לטיפוח העור והשיער. הוא פועל בעיקר כמחסום הגנה, שומר על לחות ומסייע לשמור על בריאות העור והשיער
כאמור למרות שהמולקולות של שמן קיק גדולות מדי לחדירה, חומצה ריצינולאית, המרכיב העיקרי בשמן קיק, יכולה לחדור מעט יותר לעור. לחומצה ריצינולאית יש מספר תכונות שעשויות לתרום לשיפור זרימת הדם:
למרות ששמן קיק עצמו לא חודר לעור, יש מספר מנגנונים שבאמצעותם הוא עשוי לשפר את זרימת הדם באופן עקיף:

1. עיסוי המרכיב החשוב : פעולת העיסוי עצמה, בעת מריחת שמן הקיק על הקרקפת, היא זו שמשפרת את זרימת הדם לאזור. העיסוי ממריץ את זרימת הדם בנימים, ובכך תורם להגברת זרימת הדם הכללית באזור.

שמן קיק לבליעה:

חשוב לציין: שמן קיק לבליעה מותר למכירה בישראל רק במרשם רופא.

שמן קיק משמש כחומר משלשל טבעי לטיפול בעצירות.

שמן קיק הוראות שימוש:

לפנים: מרחו מספר טיפות של שמן קיק על עור פנים נקי.
לשיער: עסו את הקרקפת עם שמן קיק והשאירו למשך מספר שעות או לילה שלם.
לגבות: מרחו כמות קטנה של שמן קיק על הגבות בעזרת מברשת גבות או צמר גפן.
לבליעה: יש להיוועץ ברופא לקבלת הוראות שימוש מדויקות.
שמן קיק טיפול בגבות:

מריחת שמן קיק על הגבות באופן קבוע עשויה לעודד צמיחת שיער ולמלא אזורים דלילים.

טיפים:

מומלץ לבצע טסט אלרגיה לפני השימוש בשמן קיק, על ידי מריחת כמות קטנה על העור ובדיקת תגובה אלרגית.
ניתן לערבב שמן קיק עם שמנים אחרים, כמו שמן קוקוס או שמן שקדים, לקבלת תערובת מזינה יותר.
יש לאחסן שמן קיק במקום קריר וחשוך.

בעוד ששמן קיק נמצא בשימוש נרחב הן בקוסמטיקה והן ברפואה מסורתית, המחקר המדעי על יתרונותיו עדיין מוגבל. קיימים מספר מחקרים המעידים על פוטנציאל השמן לטיפול במצבים שונים, אך יש צורך במחקרים נוספים כדי לאשש את הממצאים.

להלן מספר דוגמאות למחקרים:

מחקר משנת 2009 מצא ששמן קיק יעיל בטיפול בעצירות.
מחקר משנת 2011 הראה שחומצה ריצינולאית בעלת תכונות אנטי דלקתיות.
מחקרים in vitro (במעבדה) הראו ששמן קיק עשוי לעכב את צמיחתם של חיידקים ופטריות.

לסיכום, שמן קיק הוא מוצר טבעי רב תכליתי בעל סגולות רבות ידוע ביתרונות לקוסמטיקה ורפואה . הוא יעיל לטיפול במגוון בעיות עור ושיער, עשוי לסייע בשיפור מערכת העיכול ואף להקל על כאבים. חשוב להקפיד על הוראות השימוש ולבצע טסט אלרגיה לפני השימוש.